У межах вивчення навчальної дисципліни «Управління кар’єрою і консультування» (викладач Оксана Чуйко) для магістрантів 2 курсу ОП «Психологія» 30 вересня 2026р відбулася гостьова лекція «Мистецтво говорити», яку провела Ірина Онищук – заслужена артистка України, психологиня, випускниця магістерської ОП «Психологія».
Уміння говорити впевнено, доносити власні думки, взаємодіяти з аудиторією та презентувати себе є важливими складовими професійної компетентності сучасного психолога. Саме тому в центрі зустрічі були страх публічних виступів, ораторське мистецтво, робота з голосом та ефективна самопрезентація. Ірина Онищук розповіла про причини хвилювання перед публічним виступом та його прояви на рівні тіла і голосу. Особливу увагу було приділено практичним способам саморегуляції: роботі з диханням, технікам заземлення, прогресивній м’язовій релаксації, а також вправам на артикуляцію, постановку голосу та розвиток дикції.
Практична частина лекції дала можливість студентам не лише почути рекомендації, а й спробувати окремі вправи та відчути, наскільки важливими для впевненого виступу є дихання, голос, постава, міміка, жести й емоційне наповнення мовлення.
Цікавою стала робота з архетипами у комунікації, кожен із яких передбачає своє емоційне наповнення, особливості міміки, жестів і постави. Важливою темою стала й самопрезентація — як коротко, змістовно та водночас яскраво заявити про себе, використовуючи образність, емоції та власний стиль комунікації.
Окрему увагу приділили структурі публічного виступу. Говорили також про перші секунди контакту з аудиторією та запитання, які варто поставити собі перед виступом: «Що я даю людям?», «Чому мені можна довіряти?», «Що важливого я хочу сказати?»
Зустріч викликала значний інтерес у магістрантів. Живе спілкування, практичні вправи та поєднання професійного досвіду артистки й психологині зробили лекцію динамічною, емоційною та практично корисною.
Щиро дякуємо Ірині Онищук за професійність, відкритість, енергію та готовність ділитися власним досвідом!
Такі зустрічі допомагають майбутнім психологам розвивати не лише фахові компетентності, а й уміння впевнено говорити, презентувати себе, встановлювати контакт з аудиторією та доносити те, що справді важливо.
